Vanuit mijn achtergrond als verpleegkundige ben ik gewend om naar het lichaam te kijken… maar Ayurveda leert mij om er ook naar te luisteren. Ik ben daarin nog steeds aan het ontdekken…lerend, soms eigenwijs, en ook nog vaak onwetend.

Je lichaam geeft signalen… vaak al veel eerder dan wij doorhebben. Slecht slapen, spanning, onrust, het zijn geen losse klachten, maar boodschappen. In deze blogs neem ik je mee op ontdekkingsreis. Een reis waarin je leert luisteren naar je lichaam… en stap voor stap weer terugkomt bij jezelf.